楽しく、楽に、毎日を笑顔に！
今すぐ出来る自分カウンセリングで、自己肯定感を一気にアップ。
誰でもすぐ出来て簡単な「自分で出来るカウンセリングの方法」をお伝えしています。

こんにちは。心理カウンセラーの上土井好子です。
今回、皆様に二つ、お伝えしたいことがあります。

一つ目は、４月からカウンセリング料金の改定のお知らせです。


神戸の塩屋で開業して約８年になります。

ここまで続けてこられたのも皆様がオリーブを支えてくださったおかげと思っています。

改めて御礼を申し上げます。

少しでも皆様の心が軽く楽になり、自分らしい生き方をして欲しいという気持ちでカウンセリングをしてきました。


価格も開業当初の価格でご提供させて頂きましたが、諸経費の増加に伴い、このたび苦渋の決断ですが、価格の改定をさせていただくことになりました。


大変心苦しいのですが、２０２２年４月より、下記の通りカウンセリング料金を変更させて頂きます。


【対面カウンセリング・流産・中絶後の心の回復カウンセリング・電話カウンセリング・オンラインカウンセリング】


２０２２年３月まで　６０分　６０００円

２０２２年４月より　６０分　７０００円



なので、９０分ですと３月までは９０００円でしたが、４月からは１００００円となります。



なおその他、定期継続カウンセリング・自然散策カウンセリング・出張カウンセリング・および延長料金（従来価格１０分１０００円）は従来のままの価格とさせて頂きます。




今後ともよりよいカウンセリングが提供できるよう研鑽に努めて参ります。

何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。



なお、３月中にご予約頂いた４以降のご予約は、旧価格とさせて頂きます。

ご利用予定がある方は、ぜひ３月中にご予約下さい。





二つ目は、新しく「メンタルケアサポートコース」が始まります。



メンタルケアサポートコースは対人援助職（医療・看護・福祉・介護・教育・心理）の方のためのコースです。



対人援助職（医療・看護・福祉・介護・教育・心理）の方は、人手不足による業務量の増加、職場内の人間関係のトラブル、予期しない仕事が突然入るなど、日々ストレスに晒され続けています。



しかし現状は、休みたくてもまとまった休みが取れないことや、職場内では本音が言いづらい状況など様々な要因が重なり、心身の不調を訴える人が最近増加傾向にあります。



また、元々他者に対して敏感なところや、自身の感情表出も苦手だという内面があり、知らず知らずの間に周囲の人や環境に過剰適応してしまいます。


その結果、自分のメンタルケアを怠ってしまい、精神疾患を患う人も出てきています。



現在、このような方へのメンタルケアのサポートはまだ十分ではありません。


しかし、ご自身の心の健康のケアと維持が、対人援助職の方にとって今一番必要なことです。

 

なので、このような方が、少しの時間でもご自身のメンタルケアのためにご利用しやすいようなコースにしました。



【５分からのご利用が可能】
５分からご利用いただけます。
通常のカウンセリングは６０分以上からですが、まとまった時間が取りにくい方のために、５分単位（５分５００円）にしました。



【とにかく吐き出すだけでもOK】
カウンセリングというほどのものでなくても、とにかく話を聴いて欲しい、職場の愚痴を言いたい、不安を吐き出したいなどでも、早いうちに対処することが、自分自身のレジリエンス（心の回復力）を高めます。



【対面・電話・オンラインなど状況に合わせてご利用可能】
お昼休み、車の中、帰宅後の少しの時間などにもご利用しやすくなっています。
時間に余裕があるときには、海の見える当カウンセリングルームでじっくり話す、ちょっと落ち込んだりイライラしたとき、数分だけ聴いてもらうなど、ご自身の生活ペースに合わせてご利用いただけます。



【当日受付可能】
吐き出したくなった時、我慢せずなるべく早いタイミングでお話をお聴きできるように、当日も受け付けております。



【お支払いは月末にまとめて】
ご利用料金のお支払いは、毎月月末にその月のご利用時間分をこちらからメールでご請求いたします。
クレジットカード決済または、銀行振り込みによりお支払い下さい。

さらに通常の年会費10,000円のところ、半額の5,000円にしております。

 

☆メンタルケアサポートコース

年会費　通常10,000円　→　5,000円（お申し込み月の月末に当月ご利用分と一緒にご請求）



【対面カウンセリング・電話カウンセリング・オンラインカウンセリング】
5分　500円
毎月末にその月にご利用頂いた時間分をメールでご請求いたします。

クレジットカード、または銀行振り込みでお支払い下さい。
（Visa、Mastercard、American Express、JCB、Diners Club、Discover）





これからも、皆様の心の健康に役立てるよういろいろなものを考えていきたいと思います。

こういうのがあればいいなと思うものがありましたら、ぜひお伝え下さい。


 

今はコロナ対策としてアクリル板とアルコール除菌をしています。



オンライン（電話、スカイプ、zoom）もやっています。
どんどん気軽にご利用くださいね。

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