2019.04.05セラピーのご案内(カラー・箱庭・コラージュ・カード)
カラーセラピー(4/27)サンドセラピー(5/12)を開催します
人間関係の悩み解決カウンセラー 上土井好子です。
(詳しいプロフィールはこちらです。)
4月に入り、物事が少しずつ動いていくのを感じます。
そういうときは、いろんなことが不安になりやすいときですね。
緊張しっぱなしで、ちょっと疲れたなって思ったときは、早め早めに自分を労わる時間を持ってください。
オリーブでは、4月にカラーセラピー、5月にサンドセラピーを開催します。
不安なこと、モヤモヤすること、イラッとしたこと、いろいろ話して心の中をスッキリさせてください。
ご予約、お待ちしております。
なにかわからないけどモヤモヤするときって、自分の殻が破れるときです。
だけど、なかなか破れなくてずっとそのままということもあります。
自分で気づくきっかけがないんですね。
そんなとき、ひとりで考えていても出てきません。
とはいうものの、どうなりたいのかは自分の中にあります。
そんなとき、カラーセラピーで自分を再発見してみませんか?
色って不思議で、自分の奥底にあるものを引き出してくれます。
それに113本のカラーボトルを眺めているだけで不思議と心が癒されます。
前にやったことがある方も、また今の自分を確かめてみてもいいですね。
絶対、前回と違ったボトルが並ぶと思います。
4月27日(土)
①10:00~11:00 ②11:30~12:30
③13:00~14:00 ④14:30~15:30
⑤16:00~17:00 ⑥17:30~18:30
⑦19:00~20:00 ⑧20:30~21:30
場所 塩屋オフィス
参加費 5000円
※各時間帯は通常定員一名様です。
※お友達同士で受けたい方はその旨お伝えください。
※お子様連れOK
お申込み、お問い合わせはこちら
砂を触ると、不思議と心が癒されていくのがわかります。
普段は頭でばかり、こうしなきゃとかこんなはずではとか考えてばかりですが、箱庭を作るときはそういう雑念は必要ありません。
知らず知らずの間に箱庭の世界に入っていき、心地よい集中する時間が訪れます。
意識しないところを、そっと箱庭が教えてくれます。
今の自分を見つめるためのお手伝いをサンドセラピーでやってみませんか。
5月12日(日)
③13:00~ ④14:30~ ⑤16:00~ ⑥19:00~
場所 塩屋オフィス
参加費 5000円
(お子様も箱庭をする場合はお子様お一人につき3000円になります)
※各時間帯は通常定員一名様です。
※お友達同士で受けたい方はその旨お伝えください。
※お子様連れOK
お申込み、お問い合わせはこちら
※株式会社リロクラブが提供する福利厚生倶楽部で、当カウンセリングルームもご利用いただけるようになりました。
お勤めされている職場で、福利厚生倶楽部にご加入されていたらご利用できます。
この本を読んだ方が、人ってこんなことで悩んでるのかと思うところもあったし、
これ私のことを書いたのかと思うところもあったとおっしゃっていました。
いろんな人の心の中を見ることで、自分が俯瞰できると思います。
読むだけで心が軽くなり、悩んだときに自分で解決できる力がつきます。
日常よくある事例を通して、具体的にわかりやすく自分との向き合い方をお伝えしています。
心を軽くする自分カウンセリング ひとりぼっちで悩んでいる女性に送る32の対話集
電子書籍の購入方法はこちら
【ホントに大丈夫? あなたの心のお疲れ度をチェック!】
8問の質問に答えるだけで、今どれくらい心が疲れているかがわかります。
疲れたなって思ったとき今すぐチェック≫≫
【無料メルマガ】
*疲れたこころを癒す心(しん)習慣*
心がしんどいとき
なんとなく毎日がつまらなくないとき
楽しく充実した毎日を送りたいとき
未来に向けて何かをしたくなったとき
心の栄養補給としてお読みください。
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届かない時は迷惑フォルダーをご確認ください。
PCからのメール配信拒否をされている場合は、olive@cs-olive.com からのメールを許可する設定に変更してください。
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【無料メール講座】
負の感情が最高の味方になる秘訣
**************************
第1回「怒りは本当の気持ちをつかむチャンス」
第2回「不安が自分の枠を広げる」
第3回「虚しさは許しへの入り口」
第4回「罪悪感から信頼を学ぶ」
第5回「負の感情の苦しみが成長に変わる」
**************************
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だけど、なかなか破れなくてずっとそのままということもあります。
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前にやったことがある方も、また今の自分を確かめてみてもいいですね。
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4月27日(土)
①10:00~11:00 ②11:30~12:30
③13:00~14:00 ④14:30~15:30
⑤16:00~17:00 ⑥17:30~18:30
⑦19:00~20:00 ⑧20:30~21:30
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参加費 5000円
※各時間帯は通常定員一名様です。
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意識しないところを、そっと箱庭が教えてくれます。
今の自分を見つめるためのお手伝いをサンドセラピーでやってみませんか。
5月12日(日)
③13:00~ ④14:30~ ⑤16:00~ ⑥19:00~
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この本を読んだ方が、人ってこんなことで悩んでるのかと思うところもあったし、
これ私のことを書いたのかと思うところもあったとおっしゃっていました。
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