楽しく、楽に、毎日を笑顔に！
今すぐ出来る自分カウンセリングで、自己肯定感を一気にアップ。
誰でもすぐ出来て簡単な「自分で出来るカウンセリングの方法」をお伝えしています。

こんにちは。心理カウンセラーの上土井好子です。

 

◆オリーブ悩み相談室

メルマガ読者様限定でお悩みをブログで回答させていただいています。
メルマガ＊疲れたこころを癒す心（しん）習慣＊

ご登録まだの方はこちらでお願いします。（もちろん無料）

そして、ご相談内容をお伝えくださいね。
（もちろん無料）

 

◆さて今回のご相談は

私には2人のかわいい息子がいます。

だけど娘がずっとずっと欲しかったんです。

なので諦めきれず、また女の子を持つ友達、知らない人、芸能人、全ての人が羨ましくてたまりません。

もちろん3人目も考えてますが、歳の問題も経済的なこともあり、恐らく厳しいかなと思ってます。

敷地内に義理親と住んでおり、義母もまた男の子2人の親。

義理親を見てるといい人だけれど、娘がいないと将来ああいう風になるのか？とか、私が義理親に対して子供を預けたくないなどもあり、老後が寂しいのが目に見えてしまいます。

2人の息子たちは本当に可愛くて幸せなんです。
でも満たされない日々。

どうしたら心の底から幸せ、満足と男の子親で良かったと思えるのか。

 

◆このお悩みへの回答

このご相談を読んだとき、私もそうだったなって思ったんです。

女の子がほしかった。いろんな意味でね。

子供が授からない人もいるんだから、そんな悩みぜいたくよ。
とにかく生まれてきてくれただけで、感謝しなきゃ。
女の子がいたって、所詮頼りにならないわよ。

そう言われる方もいらっしゃると思います。

でも、そんなことおそらく相談者さんは重々承知なんです。

それでも、諦めきれなくて、女の子を持つ全ての人が羨ましくて、そんな自分自身が辛いんですよね。

頭ではわかっていても、心が言うことをきかないとき、人はとっても辛いんです。

女性って母性本能からか、だれかを支えたい、支えなければと思うときがあります。

相談者さんのご家族は、男性が夫と子供二人で、女性は妻であり母である相談者さんひとりです。

夫が心の支えになっているかどうかというより、どこか自分が頑張って支えながら、子育てもしなくちゃって重圧を感じていませんか？

そう、自分一人で頑張っているから、自分の（女性としての）本当の気持ちをわかってもらえる「味方」が欲しいんです。

そして、それが「娘」となって心の中に現れているんでしょう。

頑張り屋さんでなんでもやってしまうタイプだと、人に頼ったり甘えたりするのが苦手なんです。

現実的に頼ってたとしても、心では罪悪感でいっぱいで、楽なんかできないんですよね。

そのようなとき、心に寂しさや孤独感でいっぱいになり、人に頼るのが嫌いなくせに、なんで私ばっかり…って思っちゃうんですよ。

そして、だれも私のことをわかってくれない…

そうなると、あ～満たされないってなります。

そしてどこか他人軸でいるんです。

つまりまわりの価値観に振り回され過ぎています。

自分が本当に満たされていることでも、それがまわりの価値観と違っていたら、満たされない気持ちへとすり替えるかもしれません。

満たされること、心の底から幸せと感じることって、今起こった、とてもささいな、ちっちゃなことでも、ちゃんとしっかり満たされたという幸せだなという気持ちと感覚に素直になることです。

その積み重ねが、満たされた日々へと変えてくれます。

私は私！　強い自分も弱い自分も知ってるから、私はひとりじゃない。私だけは私の幸せをずっと信じてる。

そう思って、自分の中の「あっ満たされてたじゃん」探しをして下さいね。


 

今はコロナ対策としてアクリル板とアルコール除菌をしています。



オンライン（電話、スカイプ、zoom）もやっています。
どんどん気軽にご利用くださいね。

電話カウンセリング》》
オンライン（スカイプ・ZOOM）カウンセリング》》

---

にほんブログ村


うつ病ランキング