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こんにちは。心理カウンセラーの上土井好子です。

 

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◆さて今回のご相談は

夫婦喧嘩は子どもの前でしない方がいいのか、ということです。

私自身が、子どもの時に両親が喧嘩しているのがすごく嫌いで、怖い思い出があります。

暴力こそないものの、いつもは怒らない父が大きな声をあげていたり、言い合いになっているのが怖くて、布団を頭までかぶり、耳を押さえていました。
(私たち子どもに配慮したのか、寝てから喧嘩が始まることが多かったです)

我が子にそんな思いをさせたくないです。

かと言って、言いたいことを言わないのはストレスだってたまるし、結果的に後で爆発します…。

冷静に話し合えばいいのですが、イラっとしたら、イラっとした態度で接したり物を言ったりしてしまいます。

そして我が家の場合は、夫が言い返すことは滅多になく、一方的に私が怒る感じになっています。

ごく稀によっぽどカチンときたのか、夫が言い返す時もありますが、余計に腹が立ち、さらに私がたたみかけるので、それ以上夫が言い返すことはなく…。

ここまで書いていて思ったのですが、これ喧嘩とは言わないですね笑。

…いずれにしろ、子どもの前でこういう態度を取ってもいいものかということです。

やっぱり見ていて聞いていて、気分のいいものではない。

さっぱり終わらし、「ごめん」で終わらせることができる人ならいいけど、私はずるずる引きずるタイプで、家の中の空気が悪い状態が続く。

かと言って、偽りの姿を子どもに見せたいわけでもない。
モヤモヤします。


 

◆このお悩みへの回答

夫婦喧嘩を子どもの前でするかしないか…
けっこう悩んでいる人多いのではないでしょうか。

しかしながら、一般論が出しにくいものでもあります。

なぜなら、喧嘩の仕方や子どもの年齢、子ども自身の気質にも違いが出てくるものです。

といっても、回答させてもらいますね。

まず、大前提として、暴力や大きな声や大きな物音、相手を罵倒するような言葉は、子どもにとってトラウマになりやすいものです。

子どもにとっては、心理的虐待に繋がっていきます。

喧嘩の域を超えているものは、子どもには見せたくありませんね。

というか、止めてほしいものです。

いつも仲が良い夫婦を子どもに見せたい。

そう思う気持ちもわかりますが、まあ人間だもの、それはちょっと無理がありますよね。

子どものことや家庭のこと、相手のことを思いやっていればいるほど、意見や価値観の相違にいら立ってきます。

そんなとき、波風立てないように我慢すると、相談者さんもおっしゃっているように、後で爆発してしまいます。

もっとひどくなると、取り返しのつかない亀裂へと進んでしまうんです。

子どもにとっても、「喧嘩＝いけないこと」になると、自分の意見を言うのを抑えがちになります。

だから、夫婦で喧嘩をするときは、少し大人力を持ってもらいたいんです。

子どもにとって、一番きついのは、親が喧嘩しているときではなく、ひょっとしたら、その後だと思うのです。

不穏な重たい空気がいつ終わるかわからない、そんな中でいさされるから、大人の顔色を見続けなければならなくなります。

ここに注意してほしいんです。

で、喧嘩のポイントね。

１　喧嘩を勝ち負けと位置づけない。
２　喧嘩は互いの考えを伝える場。
３　喧嘩の終わりは「解決」ではなく、いったん「終了」
４　どんなにモヤモヤしても、子どもの前では夫婦であいさつ（おはようとか行ってきますなど）をする。
５　喧嘩の後、子どもに愚痴らない、味方につけようとしない。（子どもが大きくなってくると、冷静に父母を見て判断してる場合が多い）
６　喧嘩の内容が女性関係、借金問題などは避ける。

相談者さんの旦那様は、子どもの前で喧嘩することをどう思っているのでしょうか。

そこも二人で話し合っておいてください。

あとね、すごくスライドしやすいところなんだけど、子どものためと思いながら、どこかで、喧嘩をしている母親、声を荒げている母親、機嫌が悪い母親と見られたくない、母親とは○○な人という、理想の母親像に縛られていませんか？

そしてなぜ「ごめん」で終わらせることができないのか、なぜ引きずってしまうのか、そこは自分の問題です。

そこの解決がすぐには出来ないなら、そこは大人力を発揮して、引きずっていない演技も子どもの前では必要になるでしょう。

偽りの姿を見せる必要はありません。

しかし親ならば、自分の感情の赴くままのありのままの自分を見せるだけというのもいけないと思うんです。

特に子どもには、いったん喧嘩は終わったんだということを見せてあげないとずっと不安なままでいることになります。

喧嘩をしても人間関係が壊れないというのがわかると、人に対する不安から信頼へと変化します。

子育てはいろんなモヤモヤが出てきます。

ある意味、モヤモヤを抱えて生きる覚悟を決めないと、本筋から外れたことに振り回されがちです。

相談者さんが子どもの頃の怖かった思い出。

でもね、あなたはそれを乗り越えていってるでしょ。

辛かったことで成長したことも多いはず。

あなたのお子様にも、いろんなことを乗り越えていく力があることを、信じて見守っていってください。

 

 

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