2024.01.15セラピーのご案内(カラー・箱庭・コラージュ・カード)
カラーセラピーのご案内
楽しく、楽に、毎日を笑顔に!
そんな生き方を一緒に探していきます。
こんにちは。公認心理師の上土井好子です。
今年に入って災害のことを見たり聞いたりして、
心がどこかザワザワしていまんか?
普段は視野を広くと言っていますが、
こういうときは、一時的にも自分だけに焦点を当てて、
今自分がやるべきことに集中すると落ち着いてきます。
カラーセラピーのご案内です。
1月28日(日)に開催します。
ご自分をカラーボトルを通して見つめてみましょう。
ご予約お待ちしています。
【カラーセラピー】
なにかわからないけどモヤモヤするときって、自分の殻が破れるときです。
だけど、なかなか破れなくてずっとそのままということもあります。
自分で気づくきっかけがないんですね。
そんなとき、ひとりで考えていても出てきません。
とはいうものの、どうなりたいのかは自分の中にあります。
そんなとき、カラーセラピーで自分を再発見してみませんか?
色って不思議で、自分の奥底にあるものを引き出してくれます。
それに113本のカラーボトルを眺めているだけで不思議と心が癒されます。
前にやったことがある方も、また今の自分を確かめてみてもいいですね。
絶対、前回と違ったボトルが並ぶと思います。
1月28日(日)
①10:00~②12:00~③14:00④16:00
場所 塩屋オフィス
参加費 6,000円
※各時間帯は定員一名様です。(お友達とご一緒でも受けられます。お子様連れも可)
お申込み、お問い合わせはこちら
【著書】心を軽くする自分カウンセリング ひとりぼっちで悩んでいる女性に送る32の対話集
楽しく、楽に、毎日を笑顔に!
今すぐ出来る自分カウンセリングで、自己肯定感を一気にアップ。
誰でもすぐ出来て簡単な「自分で出来るカウンセリングの方法」をお伝えしています。
さらに読むだけで、自己肯定感があがって元気になり、どんどん楽になるようになっています。
「どうしてわかってくれないの」
「なんでいつもこうなるの」
「私ってなんでダメな人間なんだ」
毎日毎日、心の中でつぶやいていませんか?
仕事や家事、育児、恋愛…
いつも一生懸命なのに、人は頑張っている自分をちっとも認めてくれない。
家族といても、友達といても、職場でいても、
「この世の中、どうせ私はひとりぼっち」 と落ち込んでいるあなた!
それは自分で自己肯定感を低くしているのかも。
この本は、読むだけで自分を肯定する力が簡単に身につけられるようになっています。
また、
「妻や恋人が急に不機嫌になった」
「女性の上司や部下が意味もなくイライラしている」
「女友達や女性の同僚が何を考えているかわからない」
女心が全然わからない男性の方にも、
この本を読めば女性の気持ちや本音がわかり、女性とのつきあい方がぐ~んと楽になります。
心を軽くする自分カウンセリング ひとりぼっちで悩んでいる女性に送る32の対話集
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